因為中正體育場正在舉辦活動，所以這禮拜在附近的國小練習，通常4點過後就會有很多人慢跑散步，所以練習的...

因為中正體育場正在舉辦活動，所以這禮拜在附近的國小練習，通常4點過後就會有很多人慢跑散步，所以練習的時間也提早到下午2點，炎熱的天氣是很大的考驗。
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今天練速度的課表，換步的感覺有點不太協調，速度感沒有那麼強烈，還要繼續調整才行。
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